医生检讨后发明

2016-12-27 14:01

  中小学体育课上,仰卧起坐是最常见的运动项目之一,尤其是从小学三年级开端,男生女生都得加入考察,一分钟40屡次才干到达优良。可是,最近一则对于仰卧起坐的传言让爸妈们缓和了起来。怎么回事?先来看看这个新闻吧——

  (原题目:仰卧起坐会导致瘫痪?国外已叫停,我们中小学生还要持续做吗?)

  昨天,记者采访了健身教练、医生和学校的体育老师,听听他们的见解。

  这项体育活动项目还能继承发展下去吗?

  一名25岁的台湾男子在做了多少个仰卧起坐后,感到颈部以下全身无力。送到病院时,意识明白,但四肢瘫痪、大小便失禁。医生检讨后发明,男子以手抱头的方式仰卧起坐,导致颈椎内血管受不了持续施力而爆裂,血块压迫神经,因此颈部以下全身瘫痪。经由及时手术挽救,男子才恢复了健康。

  咱们先来求教一下健言教练跟医生,看看目前常用的仰卧起坐方法到底对身材有不损害。

  而《华尔街日报》去年12月21日也曾在健康版面发文《为什么你能够结束做仰卧起坐了》,称健身达人和部队专家正在竭力推进用平板支持等锤炼取代仰卧起坐,以此防止背部受伤,美军甚至还盘算在练习名目中废止仰卧起坐。

  很轻易造成腰肌劳损

  看似简略的仰卧起坐对身体真的有这么大的伤害?

  医生和健身教练: